W dniach 24-26 maja 2013 przeprowadzę zajęcia hatha jogi w Skierniewicach. Miejsce zajęć: Zespół Szkół Zawodowych nr 2, ul. Pomologiczna 15 (mała hala sportowa). Terminy: Piątek (24.05) godz. 18.00 - 20.00. Sobota godz. 09.00 - 11.00 i 17.00 - 19.00. Po zajęciach możliwe spotkanie chętnych...

Read More

Joga nie jest sportem, nie jest też religią. Czym więc jest joga? Na to pytanie można znaleźć w mediach kilka różnych odpowiedzi, wszystko zależy od rodzaju jogi. Nie znam wszystkich działań określanych mianem jogi. Prezentuję i polecam państwu hatha jogę – jogę ciała,...

Read More