Naprawdę niewielka część ludzi zdaje sobie sprawę z konieczności regularnego oczyszczania organizmu z toksyn. Codziennie dbamy o swój wygląd, myjemy ciało i upiększamy je, a co z wiele delikatniejszym laboratorium wewnątrz? Codziennie zjadamy i wdychamy toksyny. Uniknąć się tego nie da, ponieważ żyjemy tu i teraz....

Read More

Joga nie jest sportem, nie jest też religią. Czym więc jest joga? Na to pytanie można znaleźć w mediach kilka różnych odpowiedzi, wszystko zależy od rodzaju jogi. Nie znam wszystkich działań określanych mianem jogi. Prezentuję i polecam państwu hatha jogę – jogę ciała,...

Read More

Czy umiesz cieszyć się życiem ? Z pewnością, szanowny Czytelniku, też znasz osobę, która jest po prostu chodzącą prowokacją: - je wszystko, na co ma ochotę, - regularnie pije z przyjaciółmi, - nigdy nie widziała salonu kosmetycznego od środka, - a w...

Read More

Czym jest stres – każdy wie. Prawie wszyscy zdają sobie sprawę ze szkodliwości nadmiernego stresu, nadmiernego hałasu, bezcelowego wykonywania rutynowych czynności, ciągłego zmęczenia, itp. Jednak tylko nieliczni potrafią sobie z tymi problemami poradzić bez alkoholu lub pigułki. Nasza rada to zwiększenie dawki snu oraz...

Read More

Jesteśmy przekonani, że w znacznej większości ludzie, w działaniach których dostrzegamy nadmiar egoizmu, wcale nie kochają siebie. Ludzie, którzy poniżają innych, wykorzystują ich i krzywdzą w ten sposób kompensują poczucie własnej niższej wartości i z miłością własną niewiele mają wspólnego. Osoby, które czują się gorsze,...

Read More

W księgarniach można znaleźć wiele różnych poradników na temat zdrowia. Nasze porady różnią się tym, że zostały dokładnie przez nas sprawdzone i stały się sposobem na nasze życie. Można przekonać się osobiście, że jesteśmy zdrowi, pełni energii, radośni i szczęśliwi. Podstawą naszych rozmyślań i praktycznego...

Read More